企業(yè)戶外拓展培訓指壓板跳繩項目玩法：

1、參賽選手都必須拖鞋光腳在指壓板上進行比賽。

2、每輪比賽所有選手持繩準備聽裁判哨聲開始。

3、比賽過程中，如果出現繩子絆倒腳，選手可以繼續(xù)恢復繼續(xù)比賽。

4、一分鐘之后，所有選手停止下來，跳繩次數多的選手勝利。

指壓板跳繩目的意義

1、活躍團隊氣氛。

2、促進團隊合作。

3、加強團隊有效溝通。

4、提升團隊之間的核心和藝術。